Up Treinamento Físico e Saúde
R. Itália, 290 - Jardim Bonfiglioli, Jundiaí - SP, 13207-280, Brasil
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Q4V8+R2 Jardim Bonfiglioli, Jundiaí - SP, Brasil
Relatório de localização
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Segunda-feira: 6–10
Terça-feira: 6–10
Quarta-feira: 6–10
Quinta-feira: 6–10
Sexta-feira: 6–10
Sábado: Fechado
Domingo: Fechado
Terça-feira: 6–10
Quarta-feira: 6–10
Quinta-feira: 6–10
Sexta-feira: 6–10
Sábado: Fechado
Domingo: Fechado
Pequena porém efetiva.
Renato e Rafa são excelentes instrutores e por ser uma academia pequena é praticamente um personal treiner sempre.
Eu já fazia academia a anos, mas não estava mais tenso evolução para os meus objetivos (bike MTB) , em pouco mais de 3 meses de treinamento já comecei a ver em números o efeito do treino (começando a bater meus RPs em subidas no strava durante as pedaladas, mesmo sem focar neste objetivo durante o pedal)
Um pouco de tudo, muito kettlebell, e um banho de conhecimento e hospitalidade dos professores, especialmente do proprietário, Renato Skubs.
Recomendo de olhos fechados. Adultos, idosos, homens, mulheres... recomendo a todos mesmo :)